連休週間も終わり、新たな週のスタートです！
さて、先日のclubhouseテーマは「微差が大差」。
これは、先日の宮田氏の講演で印象に残ったフレーズですが、
さらに深めたいと、自分のイタい経験も踏まえて、
皆さんが大事にされていることを伺いました。刺さる意見満載！

・自社でセミナーを開催する際には、会場のセッティングに妥協せずに、
　ベストを尽くす。資料の置き方、音、照明、机のレイアウト、名札。
　ま、これくらいでいっか、は禁物！
・気づいたことはすべて行う。何かコトを成す時に、100のファクターが
　あるとして、こんなもんでいいか、を積み重ねると「なんか今一つだった」
　という評価に繋がる
・切手の貼り方、事務所の整え方一つに、仕事に対する姿勢が表れる
・「今」に力点を置くこと。目の前の人やコトに丁寧に向き合うことで、
　言い回し一つ、相手への気遣い一つが変わってくる。
・見えないところにエネルギーを遣うことが大事であり、そういったところに
　意識のアンテナが立っているか？を自分に問いかけたい
・自分にとっては微差でも、ある人にとっては大差、ということもあり。
　お互いチームメンバー同士で補い合えたらいいね
・関係性の中に”丁寧さ”があることが大事。雑な関係性の中には、
　雑な空気感が漂う
　

いつも別れ際に「enjoy!」と挨拶下さる方。
ご本人からもその空気感が伝わってくるので、
思わず笑顔になります！

そういえばenjoyで思い出したのが、
事を成し遂げるのに大事なＡＢＣＤＥ。
このEがenjoyです。

Ａは「aspire」。
最初に何か「したい」と、
思わなくてはならない。
つまり志が必要。

Ｂは「believe」。
自ら信じなければいけない。
志を持つのはいいけれども。
「そんなこといったって、
私はできませんよ」
というのでは駄目。

そして退路を絶って
「commit」しろということ。
具体的に計画を作る。

そして「do」。
やるしかない。

最後に大事なことは
「enjoy」。
おもしろく、楽しく前向きにやってこそ、
展望が拓けていく。

今日もごきげんで！

眠りにつく前に考えていることって何でしょう？
寝る前というのは一日のうちで最も大切な時間のひとつ。
なぜなら、眠りにつく前に何を考えるかによって、
睡眠の質が変わり、翌日の行動にまで影響するのだそうです。

楽しいことを考えながら眠りにつく！！
とにかくこれが大事だと、脳科学を研究されている先生が
おっしゃっていました。
また、寝る前に考えたことは夢に強く影響するのだそうです。

・お客さまに感謝されてうれしかったこと
・難しい仕事をやり遂げて自信になったこと
・同僚にピンチを救ってもらってありがたいと感じたこと

ポジティブな感情を伴う出来事を思い浮かべたり、
感謝しながら眠ると質のよい眠りが訪れます。

その結果、疲れが取り除かれ、翌朝も気持ちよく
目覚めることができるというわけです。

反対に、寝る前に心配事や嫌なことを考えながら眠りにつくと
イライラが脳を刺激してアドレナリンが分泌されたままになり
眠りの質が悪くなります。

結果、疲れが取れにくくなり、次の日も倦怠感や
鬱々とした気分を抱えながら起きることになります。

楽しいことを考えたいと思っても、
その日あった嫌なことが
頭から離れないこともあるでしょうが、敢えて切り離す。

眠りの質に気を配り、心身の状態を整えることが、
豊かな日々に繋がっていきますね、きっと！

先日、経済同友会の会合でお聞きした、
金工作家でもあり前文化庁長官、宮田氏のお話。
面白すぎてあっという間の時間でした。

「ちょっと工夫することで、結果はまったく違ったものになる」。
ま、いっか、は禁物だと痛感した次第です。

印象に残ったのは、『神宿る島』宗像・沖ノ島と関連遺産群」８資産一括で、
世界文化遺産への登録が認められた時のお話！
６年前に訪れただけに、興味もひとしお。

当時、諮問機関イコモスの勧告では、沖ノ島周辺の4資産だけの登録だったの
が、「８つで一つの海洋信仰であり文化だ」と論ずる日本側の一括登録主張に
理解を示し、承認。この背景には、日本側関係者らのロビー活動が功を奏した
とのことです。

この際、宮田氏は明日に出発を控え、コンビニに行ってA３用紙をゲット。
（コピー機でスタートボタンだけを押し、手に入れたというのが面白い！）
ここに８資産を絵にかき、これを審査会場のロビーで見せながら、
「これで一体だ」ということを、訴えたのだそうです。
この絵の写真を見せていただきましたが、なんとも素晴らしい。
最後まであきらめず、自分にできることで力を尽くす。
そして、このようなちょっとした工夫が審査員の心を掴み、大きな結果に
つながるのだと感動しました。

「鼻歌まじりで命がけ」
という最後の言葉も印象的でした。
力を入れず、しかし命がけでコトにあたる。

講演のあとの質問で、「文化財は観てもらってこそ価値があるが、
コロナ禍においてそれが叶わない中、どのようなことが必要だと思われるか？」
という質問に、「動けないからこそ、身近なものを改めて見直してみることが
大事。今この時期だからこそ、文化財の修復に力を入れたい」とおっしゃって
いました。身近なところにこそ、磨きをかけることで、お宝になるものが、
あるはず！

今日は、ATD感想共有の機会をいただきました！
ということで、ようやくATDスイッチオン。
今年も基調講演者は３人でしたが、その中の一人、メル・ロビンス氏。

氏の５秒ルールの本は、全米で１００万部以上売れています。
日本でも翻訳本が出版されているとは、知りませんでした！

・やりたいことをやり始める時に、考えすぎて立ちすくむ
・行動したいという気持はあるが体が動かない
・目覚めてもつい、ベッドの中でゴロゴロしてしまう

こういう時にこそ「5秒ルール」。
やりたいことをやり始める際に「5・4・3・2・1」とカウントダウンし、
動き出す。

5秒ルールを実践していくと、物事を始めるのに
躊躇する気持ちがなくなり、運命が次第に好転していくのだと。

こんな時代だからこそ、１歩踏み出す自信や勇気、持ちたいですね！

『Think CIVILITY 「礼儀正しさ」こそ最強の生存戦略である』読了。
今年のATD21@Homeでも、リーダーシップのキーワードとして、
CIVILITYが 取り上げられているようです。
ATDは、まだほとんど視聴できていないのですが・・。

無礼な人がもたらす５つのコスト

・同僚の健康を害する
・会社に損害を与える
・まわりの思考能力を下げる
・まわりの認知能力を下げる
・まわりを攻撃的にする

職場内の誰かから無礼な態度を取られていることで、及ぼす悪影響。
48％の人が、仕事にかける労力を意図的に減らしている
38％の人が、仕事の質を意図的に下げている
80％の人が、無礼な態度を気に病んでしまい、そのせいで
仕事に使うべき時間を奪われている
66％の人が、自分の業績は低下していると答えている

無礼さは個人・組織のパフォーマンスを著しく押し下げること
間違いなし・・。

礼節ある人になるための５つの心得

・与える人になる
・成果を共有する
・褒め上手な人になる
・フィードバック上手になる
・意義を共有する

注意すべきは、意図せずに相手を傷つけていること。
知らず知らずのうちに、というのがまずい。
だからこそ、フィードバックし合える職場であることも大事ですね。

先週のclubhouse＠深層対話は「自分がぐっと成長できたことを実感したのは、
どんな時？」というお題でした。

・人からフィードバックをもらって改善→変容したとき
・新たなことにチャレンジした時
・人からのチャンスは時に高いハードルもあるが逃げずに乗り越えた時
・刺激ある人との出会いに触発された時
・目の前のことを懸命且つ地道にやり続け、ふと立ち止まった時に成長に気づく

などなど、興味深い意見がたくさん出ましたが、印象的だったのは、
「居心地の悪い場所に身を置いた時」。

ついつい年を重ねると、コンフォートゾーンに安住してしまいますが、
敢えて自分が恥をかく場に身を置く。それは「茶道の場」だと！
これまで半世紀、足を踏み入れたこともなかっただけに、
恥のかきっぱなし。使い走りとは言わないまでも、
若い時のような心もちで、冷や汗かきながらの時間。

「稽古とは一より習い十を知り　十よりかえる　もとのその一（利休道歌）」。
初めて一を習う時と十から元の位置に戻って、再び一を習う時とでは、
習う人の心はまったく変わっているもの。　
初めての一は、枝葉のことやノウハウを覚えることで精いっぱい。
その後、十まで稽古を重ねて、一に戻ると１つの動作の本当の理屈や
本質が解る。これを繰り返すことである時、「そうだったのか！！」と
真意を理解できるときがくることを期待しつつ、この場で精進し続ける。
こんな深い言葉も紹介いただきました。

ある人にとっては「ゴルフの競技大会の場」。
友人とのゴルフは楽しいけれども、先日参加した競技の場では、
手袋の左右を逆にはめるほど緊張Max。
想像しただけで萎えてしまいそうですが、こういう居心地の悪い場を
経験することは、自分が謙虚になり成長するきっかけになりそうです！

「働く場所は自分で選ぶ」。
地方移住やノマドスタイルなどが、コロナをきっかけに
随分進んだ気がします。その選択肢の一つ、ワーケーション。

一説には2035年までに世界中で１０億人規模にまで拡大すると言われている
ものの、「仕事と休暇の線引きがあいまい」「マネジメントしづらい」「ルール
づくりが難しい」といった理由で、導入に踏み出せない企業が大半です。
まだ黎明期といった印象です。

個人的には、何度かワーケーションを行いましたが、効果絶大！
特にクリエイティビティを発揮するような仕事には、ほんっと向いています。
今回は、新たな取組みのキックオフを兼ねてのワーケーションですが、
多様なメンバーが集まり話をするだけでも、刺激されることが多々あり、
まさに究極のオープンイノベーションの場です。

仕事に疲れたら自然を愛でながら散歩。
窓を開けたら虫の鳴く声に癒される。
ここはゴルフ場に併設されたロッジなので、
早朝ハーフののち仕事に取り掛かろうか。

一過性の流行ではなく、１０年先を見据え、ワーケーションが世の中に
広がっていくことを願います！

眼の前に起こった出来事に対して、
自分はどのような解釈をするのか？
この「解釈力」が人生を決めるといっても
過言ではありません。

逆境やトラブルのとき、
ついつい天を恨んだり、周りのせいに
したくなります。

しかし、解釈が濁るときは感情に流されていて、
他人に責任転嫁しようとし、
小さなエゴが動いているときです。
人生に対する問題に”正対”し、
「すべては自分に原因がある」と思い定められたとき、
その覚悟を持てたとき、大いなるものの力を感じ、
人間は触れ伏すのだと。

直接的には自分に原因がないことでも、
”自分の心が引き寄せた”、とらえることがきるとは、
とても大切な人生の糧となる。

すべての出来事を自分で引き受ける。
しかし、逃げてしまったり、
責任を転嫁しては、
人間としての成長はない。

「やっぱり自分の心の姿勢に原因があった」と
思い定められたとき、コトは動き出すのだな、と思います！