2020年2月5日

THINK CLEARLY

始発で東京に向かっています。
道中読んだ、THINK CLEARLYは面白い！

「この複雑な世界の中で、、
私たちは、何を指針にすればいいのか？」。
学術研究の裏付けも伝えつつ、
52の項目で論じています。

これやりたい！と思った項目はいくつもあります。

・考えるよりも行動しよう
・幸せを台無しにするような要因を取り除こう
・なんでも柔軟に修正しよう
・自分の人生に集中しよう
・本当に価値あるものを見極めよう
・内なる成功を目指そう
・簡単に頼みごとに応じるのはやめよう

簡単に頼み事に応じるのはやめよう、のくだりで、
これからはどんな依頼も5秒で決断しよう、というススメは是非取り入れたい。
頼みごとをつい引き受けてしまうのは、人の本能的な反応。
著者は、「5秒決断ルール」を大事にしているといいます。
頼みごとをされたとき、検討する時間はキッカリ5秒。
確かに、迷ったことは、結局やってもまずうまく行かないことが多いなあ、と。

三夜連続で、中田敦彦のYouTube大学で放映していた本ですが。
味わい深いです！