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3月 25, 2021

リーダーシップ

昨日は人間ドック、去年受診できなかったので2年ぶり。食生活も変わったし数値が期待できるなあと思っていましたが、体脂肪率が恐ろしいことになっていました・・。加齢とともに筋肉は落ちる一方、これはいかん!ドクターからは「少し汗...
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