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2月 15, 2021

とにかく動かす!

雨模様の朝です。 早朝からどどどーっと仕事を進め、 夕食の仕込みもばっちり終えることができました。 「朝の脳はぼんやりしている。 だからキーワードは手、口、足を動かせ」。 こう語るのは、脳神経外科医の築山節氏。 確かにい...
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