天使の羽のような雲が美しい朝です。
昨夜は最終便で松山へ、8ヶ月ぶり！の飛行機です。
これまで伊丹空港までは効率最優先の移動だったのが、
路線バスに揺られてブラブラ（笑）。
道中の景色も楽しめました。
こういう時間も豊かだなあ、と思います。

時間のつかいかたといえば、私のバイブル、
”エッセンシャル思考”。

『向上心は、ときに耐えざる
プレッシャーとなってあなたを襲う。
あれもこれも試したい、いいことは、
全部自分の生活に取り入れたい。
だが、そんなやり方では進歩できない。
何事も中途半端に終わるのがオチだ。
この苦境を抜け出すための鍵は、
人生を本質的要素だけに絞り込むこと。
本書は自分にとっての本質的要素を
見つけ出す手がかりとなることだろう』。

”どれも大事”、”全部できる”という過信を払拭し、
本当に大切なことに時間を投下したいものです。
最近とみに確保したいなあ、と思うのが、
「考える時間」です！

かつてビル・ゲイツはMS社が成長拡大の真っただ中にあったときも、
年に2回、1週間程度仕事を離れ、
ひとりきりで大量の本や記事を読み、最新の技術について学び、
これからのことに思いを馳せた。
1週間引きこもることが難しければ、3日間でもいいなあ。
フフ山梨あたりのマインドフルネス講座に申し込み、
日常から離れて、こういう時間を取りたいものです。

さらには、瞑想、睡眠、ゆったりと過ぎる時間。
タスクに振り回されるのではなく、
自分だけでいられる時間を大事にしたいですね。