ホルモンの力
やる気は、気合いで出すものではなく、 ホルモンが出してくれるものだと言います。 やる気ホルモンの筆頭格は「セロトニン」。 朝の光は、脳を活性化してくれるため、 セロトニン分泌の大事なキーワードは「早起き」。 好奇心は「ド... Learn More
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