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10月 18, 2018

4つの法則

幸福に生きるための4つの法則」。 ハフィントンポスト創業者、 アリアナ・ハフィントン氏の言葉です。 1つ目は「健康であること」。 十分な睡眠をとり、瞑想し心を整える方が、 効率的で質の髙い仕事、人生につながるということ。...
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