脳内疲労
肉体の疲れは自覚できますが、 その中でも脳の疲れについては、 なかなか気づかないこともあるものです。 脳内疲労を調べるには、 両手を腰にあて、利き足で片足立ちをし、 目をつぶり、この姿勢をキープしたまま、 39歳以下は3... Learn More
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