人財育成・企業内研修・公開セミナー・女性の立体自立支援の株式会社ビジネスプラスサポート
Tag

朝活

朝活の効果

週明けは、大阪からスタートです! 今日は大阪→兵庫→京都と移動多しなので車で。 混まない前にと朝5時半に出発し、6:15に早々と到着。 早朝だと、道もパーキングもガラガラですので、 渋滞だ!駐車場が見つからない!と、 あ...
Learn More

朝活の効果

「朝2時起きでなんでもできる(枝廣淳子氏)」、という本を 読んだことをきっかけに、朝活を始めて早14年。 私にとっては、朝活で人生が変わった! と言えるほどの、変化がありました。 それまでは、子供を寝かしつけてから仕事に...
Learn More

朝の効能

今日は午後からの研修です。 心にも余裕あり、ということで、 朝からキッチンストックコーナーの掃除、 シューズコーナーの断捨離、 家中に掃除機をかけて、夕食の仕込みをして。 と、あれこれスムーズに進む間に どんどんとエンジ...
Learn More