いつもの朝活カフェは、昨日も今日もガラガラ・・。
去年までは開店と同時に人が並んでいたのに、なぜ！？

セルフだがコーヒー1杯５３０円という価格は、受け入れがたい？
同じビル内のファミマもマクドも珈琲は１００円台だからか？
サービスは悪くない。
ロケーションもオープンカフェ形式になっていて解放感も申し分なし。

『勝ちに不思議の勝ちあり、負けに不思議の負けなし』。
とするならば、何が原因なのか？

そういえば、歩いている人自体も減っている。
朝混雑するエレベーターも並ばなくてすっと乗れる。
オフィスからごそっと人がいなくなったのか？
リモートが浸透したから？オフィス移転？
朝から思考を巡らせていると、ああ、そろそろ時間が！

始発で向かう朝ですが、電車が少々遅れている模様。
さて、今朝は、チャットGPTでブログを書いてみたらどうなるだろう？と
トライするも、混雑して繋がらず。
うまく活用することで、生産性が上がるのかどうかを、
確かめてみたいところ。

さて、日経ARIAに掲載されていた、
入山章栄氏（早稲田大学ビジネススクール教授）の
「失敗の時代」インタビュー記事。
今、特に刺さる！
印象に残った箇所を一部引用します。

『組織が変化するためには新しい発想やアイデアを手に入れ、
アクションを起こさなければならない。
それは自分たちの組織の「認知の外」に出るということなので、
当然、失敗が多くなり、「失敗の時代」がやってくる。
そのチャレンジを支えられる仕組みを持っている組織が強くなる。
アマゾンにしても、ジェフ・ベゾスは1年間で新規事業を70ぐらい始めていて、
1年半でその半分以上を撤退している。
さらに孫正義氏も、自身を「撤退の達人」と言っている』。

『「チャラ男」と「根回しオヤジ」こそが最強のコンビ。
「チャラ男」とは、異業種交流会や勉強会などに積極的に参加して、
社外にも人脈を広げるようなフットワークの軽い若手社員。
「根回しオヤジ」とは、社内に「強いつながり」の社内人脈を多く持ったキャリア社員。
若手社員がイノベーションを起こしうるアイデアを持っていても、
そのままではなかなか実現しづらいので、目が利く上司がサポートし、
「ケツ持ち」を買って出る。
根回し上手な「面白役員」のような存在が組織にいることも重要』。

認知の外に出ることが大事。
しかし、これまでの経験が邪魔をすることも多いので、
チャラ男化作戦か！

土日は12時間！ずつ寝たので、すっきり目覚めた朝です。
いやあ、いくらでも寝られるというのは、体も疲れていたと思いますが、
若いころは8時間平均、ここ20年ほどは6時間がスタンダードです。

以前に6時間以下の睡眠についてこんな記事も出ていましたが、
自分にとってのベストな睡眠時間は、人それぞれ。
7時間を確保したいとも思います！

「睡眠時間6時間以下の人は、集中力、注意力、判断力、
記憶力など著しい脳機能の低下を伴っており、
「徹夜明け」と同程度の認知機能、作業能力しかない。
「そんなわけはない」と思うかもしれませんが、
「認知機能が下がっている人は、自分の認知機能の低下に気付かない」
という研究があります。

たった1時間睡眠を増やすだけで脳の機能は著しく改善します。
仕事のパフォーマンスは上がり、仕事の生産性は上がります。
仕事のミスも減り、仕事は効率化し、仕事が早く切り上げられるようになり、
そこで睡眠時間が確保できるようになります。

今朝は千葉に来ていますが、風の強い朝です。
昨夜遅くに最寄り駅に着いたらタクシーがない・・
ああ、配車予約しておくのだったと後悔するも、
いい運動になるかと、2.5キロ歩く。
月が美しい夜でした。

さて、メモを見るとこんな言葉が。
どこから引用したのだろう・・。

『人間は、３７兆もの細胞で作られていて、
日々、それら細胞が死んだり、
生まれ変わったりしている。
そして驚くことに、細胞は私たちが発する言葉を
ちゃんと記憶にとどめているのだ。
だから、自分や周りにとって良い言葉を口にしないと、
細胞は言葉通りの現実を作ってしまう。
「ありがとう」「おかげさまで」「元気」。
細胞が喜ぶ言葉を発することで、
良き流れを作ることができる』。

言葉には重々気をつけたいですね。

いつものカフェで朝活タイム。
コートなしでは、少々寒い今朝の大阪です。

さて、プレジデント4/14号に掲載されている、
大前研一氏の「やりたいことを20個書き出そう」の記事。
”サードライフを語る会”でもやってみたいワークだ。

縦軸に「室内」「室外」、横軸に「一人」「集団」で、4つの象限をつくり、
それぞれにやりたい趣味を書いていく。
理想は４つの象限にそれぞれ5個ずつ計20個！
バランスよく趣味を持てば、春夏秋冬、雨の日も晴れた日も、
孤独にならずに老後を楽しめるのだと。
一つや二つだと飽きてしまうというのだ、確かに。

大前提として、動けるだけの体力筋力、
おいしく食べることができる歯の健康、
健全な心、があってこそ。

そのうちやろう、時間ができたら、ではなく、
体力、友達、スキルを今から磨いていくことが
大事なのだと！

ゴルフ、温泉旅行、食べ歩き、一人旅、筋トレ、読書、世界遺産巡り。
え！？集団且つ室内でできることが一つもないことに気づく・。

今日から2日間は大阪です。
いつものカフェで朝活中ですが、1年前のこの時期とは、
人の数が全然違います！

さて、この時期は「春バテ」注意。
新年度で、仕事や生活環境の変化による緊張やストレス、
季節の変わり目ゆえの寒暖差が、自律神経の乱れにもつながる。

春に「だるさ」「倦怠感」「疲労感」など、
心身の不調を感じる人が、大半だと。
こうした症状が、この時期特有の「春バテ」とも
言われるのだそうです。

春バテの予防策としては、規則正しい生活と適度な運動
バランスの取れた食事、体を冷やさないこと。
いずれも特別なことではないものの、
忙しいとこういうことがおろそかになってしまうので、要注意！

そういえば、ここ数日は時間優先で歩くことを
おろそかにしていたと、ふと気づく。
今日の帰りは、3キロ散歩して帰ろう！

東京に向かう新幹線から、
今朝は美しい富士山を拝めました。

さて、昨日は多くの企業で入社式でしたが、
４年ぶりに対面で行ったところも多くありました。

レッドカーペットと満開の桜を会場に用意し、新入社員を迎えた伊藤忠商事。
決意の紙飛行機を飛ばしたJAL。
コニカミノルタは直営のプラネタリウムで入社式を開き、プラネタリウムの
ドームには満開の桜の映像が映し出された！

パナソニックコネクトは対話型人工知能（AI）で社長の挨拶文を作成し、
アバター社長がスピーチ。

武田薬品工業はメタバース（仮想空間）を活用した入社式を開催。
メタバース上に設けた大ホールに全国各地の拠点から、アバター社員が集まり、
大阪の研修センターにいる新入社員を拍手などのリアクションで歓迎。
入社式のあり方も、ますます多様化しそうですね。

娘は今、就活真っ盛り。企業研究にESに面接にSPIにと、
こんなに大変なのだと身をもって知る・・。
それだけに新入社員の方々にとって、この日を迎えられたことは
望外の喜びですね。

今日から新たな期のスタートです。
前期は行きつ戻りつ、立ち止まりつつの１年だった印象ですが、
今期は帆を上げ、風を味方につけて前に進んで参ります！

”目の前の『人』と『組織』を幸せに”というパーパスは、
わたしたちが立つ場所なので、この位置はぶらさない。

さらには、好奇心を原動力に、心躍ることに関わっていきたいです。
新たなつながりとご縁も大事にしながら、
学び成長する喜びにあふれる社会実現の一助になる。
今年度もどうぞよろしくお願い致します！

桜三昧の1週間！でしたが、
今年も、千鳥ヶ淵の桜を堪能。

さて、本日無事、年度末を迎えることができました。
お客様・パートナー・仲間に、
この場を借りて、改めてお礼申し上げます。
ありがとうございます。

今期は、わたしたちのパーパスやビジョンを言語化し、
それを元に対話を深めた1年でした。
対話は時に痛みを伴うこともあります。
「実は・・」で愕然としたことも。

しかしながら、逃げずに目を背けずに、
真摯にお互いに向き合えた1年であったとも思います。

最近は、わたしたちの未来を考える機会が増えました。
学び成長する喜びにあふれる社会の一助となるために、
わたしたちはどんな価値を提供していくのか。
これまでの延長線上にはないことが始まりそうです。

コンフォートゾーンに居座ることなく、
チャレンジし続けていきたいと思います。

謙虚に真摯に、されど理想は高く、
新たな年度も、進んでまいります。