BPSの研修
キャリアデザイン研修【1日コース】
対象
- 若手
- 中堅
- リーダー
この研修では以下のことが学べます！
自身の強みや価値観を理解して、自分に合ったキャリアをデザインする
こんなお悩みを
お持ちでは
ありませんか？
- 将来に漠然とした不安を抱えている
- 変化に対してネガティブに捉えてチャレンジできない
- 自身の強みがわからず、自信がない
研修テーマと内容
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Point 1
自分らしさ（強みや価値観）の理解を通して自身の方向性を定め、主体的・自律的に将来のキャリア開発する意識を醸成する
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Point 2
ライフイベント（結婚・育児・転勤・昇格・親の介護など）を踏まえて将来を展望し、見えない不安を解消してモチベーションに変える
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Point 3
中長期的な視点を持ってキャリアデザインを行い、新たなチャレンジに向けた次なる具体的行動を喚起する
自らの力でいかにキャリアを切り拓いていくか
1. 「キャリア」とは何か
2. 女性の多様な生き方・働き方の変化 【ワーク】
3. 自律的キャリア開発の6要素 【ワーク】
自己理解を深める ～ライフラインチャート～
1. 私たちは成長している！
2. 入社してからのキャリアを振り返る 【ワーク】
①仕事経験（成功体験・失敗体験）の棚卸し
②身につけた能力、スキル
③価値観とキャリアビジョン
④持ち味（強み）と課題（弱み）
3. 偶然を味方につけて、キャリアを拓く 【ワーク】
4. 「いま」の過ごし方が、今後のキャリアを決定づける 【ワーク】
棚卸しによるキャリアアンカー・強みと弱みの認識
1. 「スキル」と「強み」の抽出 【ワーク】
2. 仕事上の価値観を考える
3. キャリアアンカーとは何か
4. 価値観を明確にする ～バリューカード～
5. 自身が抱える仕事上の悩みや不安・課題を洗い出し 【ワーク→グループ内共有】
6. ｢5」から見えてきた自分の弱み抽出 【ワーク】
私たちを取り巻く環境を考える
1. 有効な人的ネットワーク ～自立しているからこそ相互支援できる～
2. 「人的ネットワーク」を見える化する 【ワーク】
3. 「感じたこと」をグループ内情報交換
4. 環境変化認識 【ワーク→講師まとめ】
・社会環境の変化
・会社の変化
・個人の働き方の変化
豊かな人生を歩むためのキャリアデザイン
1. 変化するキャリアデザインの課題
2. 転機（キャリア・トランジション）をどう乗り越えるか
3. 転機の4S点検 【ワーク】
4. キャリアのトランジション・サイクル・モデル
5. これまでの気づきに基づいてキャリアデザイン実践 ～1・3・5年後のビジョン～ 【ワーク】
6. イキイキと輝いて働くための行動宣言 【グループ内発表】
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