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代表ブログ

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眠りの質

眠りにつく前に考えていることって何でしょう?寝る前というのは一日のうちで最も大切な時間のひとつ。なぜなら、眠りにつく前に何を考えるかによって、睡眠の質が変わり、翌日の行動にまで影響するのだそうです。 楽しいことを考えなが...
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微差が大差に!

先日、経済同友会の会合でお聞きした、金工作家でもあり前文化庁長官、宮田氏のお話。面白すぎてあっという間の時間でした。 「ちょっと工夫することで、結果はまったく違ったものになる」。ま、いっか、は禁物だと痛感した次第です。 ...
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5秒ルール

今日は、ATD感想共有の機会をいただきました!ということで、ようやくATDスイッチオン。今年も基調講演者は3人でしたが、その中の一人、メル・ロビンス氏。 氏の5秒ルールの本は、全米で100万部以上売れています。日本でも翻...
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礼儀正しさ

『Think CIVILITY 「礼儀正しさ」こそ最強の生存戦略である』読了。今年のATD21@Homeでも、リーダーシップのキーワードとして、 CIVILITYが 取り上げられているようです。ATDは、まだほとんど視聴...
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居心地の悪い場所に身をおく

先週のclubhouse@深層対話は「自分がぐっと成長できたことを実感したのは、どんな時?」というお題でした。 ・人からフィードバックをもらって改善→変容したとき・新たなことにチャレンジした時・人からのチャンスは時に高い...
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ワーケーション

「働く場所は自分で選ぶ」。地方移住やノマドスタイルなどが、コロナをきっかけに随分進んだ気がします。その選択肢の一つ、ワーケーション。 一説には2035年までに世界中で10億人規模にまで拡大すると言われているものの、「仕事...
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解釈力

眼の前に起こった出来事に対して、自分はどのような解釈をするのか?この「解釈力」が人生を決めるといっても過言ではありません。 逆境やトラブルのとき、ついつい天を恨んだり、周りのせいにしたくなります。 しかし、解釈が濁るとき...
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サードステージ

夕方の風は、すっかり秋の気配。随分と日が暮れるのも早くなりました。さあ!これから東京移動です。 さて、先週のclubhouseは、「サードステージを語り合う」。これまた、深みのある時間をいただけました。 ・還暦の誕生日は...
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無敵の人

今週も、あっという間に過ぎました!125日連続で達成したアクティビティリングも、2回目のワクチン接種で安静にしたことから、中断。しかし、おかげさまで過剰な収集心に歯止めがかかりました(笑)。 さて、北川八郎氏の「無敵の経...
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自信とは?

『自信とは、自分を裏切らないこと。普段から決めたことは必ずやり遂げるという、小さな達成感の積み重ねが、自信につながる』。 自分を信じる、と書いて『自信』。決めたことを行動に移していけば、自分への信用が積み重なり、結果とし...
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