今日は朝から晩まで移動三昧。
午前中は１キロ→目的地→1.4キロ→目的地と
歩きましたが、いかん・・暑すぎる。
目的地に着いたとたんに汗がドドドドーっと吹き出し、
汗で髪は、くせ毛が最大限に強調され、ワカメ状態に・・。
今宵は、初のお顔合わせの方ともお目にかかるというのに、
これはまずいのではないか。
ということで、午後の移動は歩くことは控えようと思います。

さて、週末にインボディで計測をしたら、
筋量が、３か月前と比べて1.8キロ増えていました。
嬉しいこと！
今年の目標を改めて見返すと、以下のとおり。
あと1.2キロで筋肉貯金は目標達成です。
他の項目も、達成に向けて順調に推移しているような。

・筋肉貯金　プラス３キロ
・睡眠時間は６時間半～７時間を確保
・TOEIC130点アップ
・ビジネススクールでは自分がチョイスした科目を学ぶ
・「平」の如く心穏やかに日々を送る
・10か所の新しい場所を訪問