2023年3月29日

前後の１５分を大事にする

ひかりで東京に向かっています。
今朝の京都駅は大混雑。
そんな中でも、偶然ホームで仲間とばったり。
再会を喜び合いつつ、ひかりに乗り込みました。

さて、今朝の富士山は雲がかかっていましたが、
まったく見えなかった日も多かったので、ありがたや。
今日は早めにホテル入りし、明日の準備をしつつも、
合間の散歩は桜の名所、千鳥ヶ淵だ！

さて、期末に向けてばたつく日々でしたが、
忙しいとついやってしまうのが、
”１日の予定を隙間なく埋めてしまう”こと。

準備も振り返りも行う暇なく、ドドドドーっと
次の予定に向かっては、
質の高い時間の使い方とは言えません。

１日を９０分単位に分解しているという話を
耳にしました。

例えば、６０分の商談であれば、
始まる前に１５分の準備タイムと、
終わったのちの１５分をおろそかにしない。

準備の１５分は、今日のシナリオを
シミュレーションしたり、心を整える時間。
終わったのちの１５分は、商談の内容を
一気にまとめ上げ、関係各位に情報共有を行う。
この前後の１５分が、生産性を一気に引き上げるのだと。

さらに「無目的の時間」を追加したい。
自分の無意識とつながる時間！