2023年7月12日

いきなり壊れた！

昨夜は冷蔵庫が壊れ、てんてこ舞いでした。
思えばこの家に引っ越して15年近く、1度も壊れることなく、
働いてくれて、ありがたいこと。
急ぎ、娘が使っていた冷蔵庫に食材を避難させるも、
捨てざるを得なかったものもあり、残念無念。
そういえば、ブブーンと異音がする、氷が出来づらくなるなど、
予兆はあったのに、放置していたのはリスク対応不足でした・・。

さて、ここのところバタバタしていて、
無目的の時間が取れていないなあ、と気づく。
常にあれこれ考えていて、思考が止まらない。

わたしたちは、１日に１８万７０００項目！を
考えていると言われていますがほんとか？
そのほとんどは、「過去の後悔や将来の不安」だと・・。

この状態では、考えていない、という時間がまずないため、
脳が疲労してしまいます。
しかし、「考えない」というのは、なんと難しいことか。

3連休の中で、何も考えない時間をとりたいものです。