10年に一度の大寒波到来ということで、
昨日から万全に備えていますが、今朝はまだ寒さはましです。

偶然検索していたら、１0年前のブログが出てきたので、
なつかしく読みふけっておりました。
この頃は四十肩やぎっくり腰にやられ、
カウンセリングにも通い、
結構、心身ともに傷んでいたのでした。

自分ではストロングだと思っていましたが、
意外と不調をきたしていたこともあったのでした。

そんなこともあり、この頃から自分をごきげんにすることや、
体のメンテナンスに力を入れ始めました。
睡眠・食事・適度な運動。
自分を整えることで、人生はより豊かに
輝きだすのだと思います。

そんなこんなを思いつつ、１０年を振り返るのも楽しいです。
ブログやフェイスブックは、自分の日記みたいなもの。
１０年後の私は、１０年前の自分、つまり今頃を
どのように振り返るのか、これまた楽しみです！